まず始めにSONOKO式一週間献立セットとは？
こちらの献立セットは、体に負担をかけない食事を規則正しく食べることで健康な体づくりが出来るように細部まで考えられています。
また温めるだけの簡単調理で美味しく食事をしながら健康な体づくりと生き生きと輝く日々を過ごしましょう。
何しろ一週間分なので結構大きなダンボールで届きました(*^^*)
早速中身を確認しました✔️
パンがたくさん入っていました！どれも大きめです、味も普通に美味しかったです。
凄い量✨✨✨ひとつひとつ手に取るのが楽しい( ˆОˆ )どんな食材があるかを確認✔️
大量の玉子焼、この玉子焼甘かったです。
パンはトースターで温めるとふんわりして美味しかったです。
⬆️こんな感じで毎日の献立が決まっているのでその通りに調理して食べました。
私はパートをしているのでお昼はお弁当箱にそのまま詰めていました(^^)
一部をおみせします- ̗̀ ☺︎☺︎☺︎ ̖́-
⬆️ほんの一部になります。
YouTubeで上記以外の食事も公開しているので気になる方は是非観てくださいね(o^^o)
※この記事には一部PRが含まれます
SONOKO式ダイエット一週間続けた結果は？
YouTube限定公開で正直な感想をお話していますのでよかったら観てください(◍•ᴗ•◍)
すいません｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡動画の中で－２キロ減ったと言っていますが言い間違えです🙇♂️
実際は－０．３キロです🙇♂️
一週間を終えたのでこちらの用紙に現在の体調にあてはまるものにチェックしました🙂
体重はほとんど変わっていないのでスタイルや見た目の変化はほとんどないかと思います💦
けど、職場の人に顔色が良くなったね～と言われました(๑◔‿◔๑)
今回はたった一週間だけど、お試しが出来て色々気付かされた事もあり、とても為になりました✨✨✨
【SONOKO式一週間献立セット】
