アラフィフ女子のリアルな日常日記

わたしの平凡な日常記録

アラフィフ一週間ダイエット!最終日の体重は?オルビスプチシェイク 置き換えダイエット体重47Kg台キープ

˖⋆༻𝙶𝚘𝚘𝚍 𝚖𝚘𝚛𝚗𝚒𝚗𝚐༺⋆˖

今日も暑くなりそう。

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やっと一週間ダイエット終わった\(^^)/

 

今日は普通に牛乳と混ぜて飲みました🥛

♡♡オルビスの置き換えダイエット♡♡🔻🔻

こうやって期限を決めるのって人によりけりだろうけど、、、

自分にはこのやり方(一週間ダイエット)は

向いているような気もしないでもない。

どっちなんだろう…🤔💭

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きっと何が何でも絶対痩せてやる~‼️っと言うそんな強い気持ちがあれば1週間ダイエットはきっと自分には向いていると思った。

 

けど今回は4日目位からなんとなくダイエットするのが嫌になって来ちゃったんだよね~

昨日か、一昨日にも言ったけど第三者から

 

無理しないでネ!  

体調のことを心配されてからは肩の荷がおりたというか  

あー私もう  ダイエットしなくていいんだって安心したんだよね(。ρω-。)

 

 

一応わたしの中では

今回の一週間ダイエットは成功です🙏🙇🙍

( * ॑꒳ ॑*)っ⌒♡。.

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これからは、これからも

好きなものをたくさん食べたいと思います‼️

 

それに明日はミスタードーナツ

むぎゅっとドーナッツが発売される〜

ん〜ん食べた~い🍩🍴

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購入したらYouTubeかブログでまたお知らせしますね🙋‍♀️

 

それではお仕事行ってきま〜す🚗💨

 

皆様も熱中症に気をつけてくださいね♡♡